Прощение — это мой подарок себе.
Я прощаю своих родителей и посылаю им мысли любви.
Прощая, я освобождаюсь от страха и осуждения.
Прощая, я освобождаюсь от заблуждений.

Прощая себя и других, я очищаю свою душу.
Прощая, я обретаю внутреннюю целостность.
Прощая, я восстанавливаю единство со всем мирозданием.
Прощая, я делаю новый шаг к пониманию себя и ближних.